Raus aus der Tür, durch die schön leere Stadt, am Fluss entlang, vorbei an Bäumen und Wiesen… Der Frühling und ich, wir mögen uns – und wir müssen nicht mal zwei Meter Abstand halten. 😉 … Mehr
Lennebergwald: die Welt durch die Linse sehen
Nur ein paar Auto-Minuten entfernt von Mainz liegt der Lennebergwald – ein echtes Naherholungsgebiet. Hier kann sich jeder nach Lust und Laune bewegen und Entspannung vom Alltag finden.
Münster: mein „Mikro-Leben“
Es ist ein bisschen so, als hätte ich für eine Woche ein anderes Leben. In diesem Leben wohne ich in einem kleinen Zimmer eines Hauses am Dortmund-Ems-Kanal in Münster. Morgens laufe ich mit einer Kollegin aus Sachsen zu unserer Fortbildungsstätte. Und wenn der Unterricht zu Ende und der Kopf voll ist, schau ich mir die Umgebung an und bekomme ganz nebenbei einen klaren Kopf.
Parkbank-Gespräch: Eine 88-Jährige erzählt aus ihrem Leben
Als ich zu meinem heutigen Mikroabenteuer aufbreche, bin ich mir noch nicht ganz sicher, ob ich es durchziehen werde oder lieber einfach einen Spaziergang mache. Denn der Plan ist, mich zu einer fremden Person auf eine Bank zu setzen und mit ihr bzw. ihm ein Gespräch zu beginnen. Ich könnte stören oder unerwünscht sein, geht es mir durch den Kopf. Also beschließe ich auf mein Gefühl zu hören und es nur zu machen, wenn es sich richtig anfühlt.
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Zwei-Brücken-Walk: Die Ruhe vor dem Sturm
Helau! Es ist Fastnacht in Meenz und auch ich gehe heute Abend feiern. Doch vorher brauche ich ein Kontrast-Programm. Über die Eisenbahnbrücke am Zollhafen laufe ich uff die ebsch Seit (ohje ich bin schon Fastnachts-infiziert :D), flaniere am schönen Rhein von Amöneburg bis nach Kastel und erreiche in der Mainzer Altstadt wieder rheinland-pfälzischen Boden.
5 Frauen, 5 Clubs und ein Mikroabenteuer: alleine ausgehen
Raus aus der Komfortzone, Neues ausprobieren und sehen was passiert – das war die Einstellung mit der wir beschlossen, einen Abend alleine auszugehen. Wir starteten gemeinsam und losten aus, wer in welchen Club gehen sollte. Wie zu erwarten zog nicht Jede ihr Liebstes Los – doch am Ende war es für alle das, was es sein sollte: ein Abenteuer. „5 Frauen, 5 Clubs und ein Mikroabenteuer: alleine ausgehen“ weiterlesen
Schlittschuh laufen: von Kindern Mut lernen
Weihnachtszeit, Schlittschuhzeit! Ich konnte noch nie gut Schlittschuh laufen. Dennoch packt mich jedes Jahr zur Weihnachtszeit die Lust meine Schuhe gegen Kufen zu tauschen. Auf einer kleinen Eisbahn auf der Laubenheimer Höhe haben wir ein paar Runden gedreht. „Schlittschuh laufen: von Kindern Mut lernen“ weiterlesen
Laubenheim: Blick durch den Nebel
Ich hatte nicht vor nach Laubenheim zu fahren. Doch der Bus, in den ich steige, fährt da nun mal hin. 😉 Als wir uns aus der Stadt raus bewegen, überkommt mich ein komisches Gefühl – eine Art Unwohlsein. Es ist unter Null Grad, alles wird vom Nebel verschluckt. Was mache ich hier eigentlich?
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