Den Moment genießen, fühlen, schmecken, riechen, was gerade da ist – Achtsamkeit liegt im Trend. Zu recht! Denn wer achtsam lebt, gewinnt dadurch Lebensqualität und Zufriedenheit. Doch was in der Theorie logisch und sinnvoll klingt, ist im Alltag häufig nicht 1:1 umsetzbar. So stellt man abends häufig fest, dass der Tag nur so an einem vorbei gerauscht ist…
Ich bin in einem kleinen Dorf in Rheinhessen aufgewachsen. Später hat es mich immer in die Stadt gezogen, wo ich auch heute noch sehr gerne wohne. Denn die vielen Möglichkeiten an Kultur- und Freizeitangeboten (wenn nicht gerade eine Pandemie ist 😉 ) sowie die kurzen Wege überall hin, entsprechen meinen Vorstellungen von einem guten Leben. Doch in der Stadt sehne ich mich häufig nach der Natur. Vor kurzem habe ich mir einen lang gehegten Traum erfüllt und mir einen Camper Van gekauft. 🙂 Er gibt mir die Möglichkeit beides zu leben: die Stadt und die Natur.
„Lust auf eine kleine Entdeckungstour?“ Chris brachte aus seinem Weihnachtsurlaub bei seiner Familie ein altes Fernglas mit und schwärmte mir von den unterschiedlichen Vögeln vor, die er beobachtet hatte.
„One day, baby, we’ll be old and think about the storys that we could have told” trällern Asaf Avidan & the Mojos, während ich mit meinem Kaffe auf der Couch sitze. Die Musik spiele ich von meinem Smartphone über einen Bluetooth-Lautsprecher ab – genauso häufig Podcasts, Radiosender, Whatsapp-Sprachnachrichten, meinen Wecker und vieles mehr. Kein Wunder, dass sich mein Smartphone wie ein externes Organ anfühlt. 😉 Dieses kleine technische Wunderwerk bietet so viele Möglichkeiten, insbesondere um mit anderen Menschen in Kontakt zu bleiben, was ja gerade während der Corona-Zeit goldwert ist.
In Monty Pythons Meisterwerk „Das Leben des Brian“ hängt Brian gegen Ende des Films am Kreuz und singt den Song „Always look on the bright side of life“. Wenn alles bergab geht, wenn man ihm alles nimmt, verliert er doch nie seinen Humor. Bewundernswert, wie ich finde. Und in der aktuellen Situadion – „Lockdown light“ – erinnere ich mich gern an Brian, einen der Helden meiner Kindheit.
„„Always look on the bright side of life“ – Besuch‘ die Orte deiner Kindheit“ weiterlesen
Der Wispertaunussteig ist in diesem Jahr bei „Deutschlands Schönster Wanderweg 2020“ mit dem dritten Platz ausgezeichnet worden. Und das, obwohl die Eröffnung gerade mal ein Jahr zurück liegt. Wenn das ein Wanderweg kann, können wir unsere Ziele auch erreichen, oder? 🙂
Ob ich über den Besuch des Palmengartens in Frankfurt überhaupt etwas schreiben möchte, war ich mir bis eben gar nicht sicher. Der Grund dafür: Lasse ich einen Besuch in einem botanischen Garten als Mikroabenteuer durchgehen oder ist er nicht der Rede wert?
Der Plan, den wir für dieses Mikroabenteuer geschmiedet haben, war schon etwas für fortgeschrittene Mikroabenteurer 
Mit dem Auto fuhren wir zwei aufblasbare Kanus an eine Stelle an der Lahn bei Roth in der Nähe von Marburg, von der aus wir lospaddeln wollten. Das Auto stellten wir bei Lollar ab, luden die Fahrräder ab, fuhren dann mit den Fahrrädern zu den Kanus, um von dort aus lospaddeln zu können. Nach den rund acht Kilometern Paddelspaß wollten wir dann die Fahrräder wieder mit dem Auto abholen. Glasklarer Plan. Los geht’s. 😉
Ich habe das Glück zu Fuß zur Arbeit gehen zu können. Ein zehnmütiger Spaziergang liegt zwischen meiner Arbeits- und Freizeit. Das ist echte Lebensqualität und tut nicht nur meinem Körper gut, sondern sorgt auch für mehr Zufrieden- und Ausgeglichenheit. In letzter Zeit laufe ich immer mal einen „Umweg“. Wenn es ein recht angenehmer Untergrund ist, sogar barfuß. 😉
Dieses Zitat von John Lennon beschreibt den heutigen Tag sehr treffend. Denn wir waren fast auf „Deutschlands schönster Hängebrücke“, haben fast die Burg Eltz besichtigt und das Wetter war fast so schön wie gemeldet. Mein Stück Erdbeerkuchen im beschaulichen Münstermaifeld habe ich dafür aber ganz aufgegessen. 😉
„„Life is what happens while you’re busy making other plans““ weiterlesen
Luft & Liebe 